處暑是我國二十四節氣中的一個節氣

                                                處暑時節，代表著夏天即將結束

                                                我們將迎來秋高氣爽的好天氣

                                                天氣由熱轉涼，步入干燥的秋季

                                                晝夜溫差大，容易燥熱上火

                                                此時飲食應遵從處暑時節潤肺的原則

                                                常吃些清熱、生津、養陰的食物

                                                俗話說“處暑吃鴨，無病藏家”