現(xiàn)在朋友圈隨便一翻，滿屏的人生感悟，滿滿的正能量。然而讀過很多雞湯文，卻依然過不好這一生，甚至沒辦法過得像朋友圈一樣精彩。

是誰打翻了我的雞湯

哪怕在雞湯文中看到再多的希望，現(xiàn)實依舊是拖延癥、肥胖、單身、一事無成……生活很多時候滿滿的負(fù)能量。

子曰：吾日三省吾身。其實都不用看什么負(fù)能量的段子，光是反思這一天的碌碌無為，就足夠叫人虎軀一震，整個人都不好了。心靈雞湯往往就是這個時候“雪中送炭”，給你莫大的心理安慰。可惜……

少讀點心靈雞湯，有利于心理健康

心靈雞湯多讀無益的主要問題在于它迎合的是當(dāng)下人逃避的心理需求，避而不談問題的根源。從未理性地想過如何通過解決問題來消除負(fù)面情緒，而是引導(dǎo)你改變當(dāng)下心態(tài)來忘卻眼前煩惱，感性地將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為正面情緒。這確實能給人暫時的心理安慰，然而這一時的自我麻痹能持續(xù)多久？

不管心理上如何感同身受，行動上依舊無動于衷，不作為。長期以往，與其說心靈雞湯是補藥，不如說是毒藥。

來碗熱雞湯，才有利于身體健康

所以你還在每天躺著刷朋友圈看雞湯文自我麻痹嗎？不如起來給自己來碗真的雞湯吧。且不說營養(yǎng)價值遠(yuǎn)高于無意義的雞湯文，但就從躺著自怨自艾到下廚煲湯這一點點改變，就足夠你漸漸發(fā)現(xiàn)生活的樂趣，慢慢找回正能量。

晚來天欲雪，能飲一杯無？初冬天氣，特別適合來一碗溫?zé)岬碾u湯，來祛除冬日的寒冷。每當(dāng)身心低迷的時候，一碗熱氣騰騰的雞湯還未上桌就隔空聞到那誘人的香氣，吹一口熱氣，那鮮味從味蕾滑至胃底，全身開始滲出汗來，每個細(xì)胞都在興奮地顫抖，渾身都充滿了斗志和力量，燃燒吧，小宇宙！

金利集成灶，煲雞湯小能手

常有人問，什么能提高生活幸福感？不是心靈雞湯，而是一臺得心應(yīng)手的廚房家電，而金利集成灶側(cè)吸剛剛好能滿足社會人的下廚需求。下廚時候的油煙味道是十分惱人的，但是食物散發(fā)的陣陣香氣是疲憊一天中最好的撫慰。金利集成灶側(cè)吸下排專利，只吸油煙，不吸香氣。金利集成灶升級大小火力隨心調(diào)節(jié)，從星星之火到燎原之勢，高能熱銷能，燃燒更充分，火力更均勻。特有的煲湯火深層激活，釋放營養(yǎng)。除此之外，金利智能電子定時，120分鐘準(zhǔn)確定時，把煲湯交給金利，把時間留給生活。更有貼心智能加熱保溫功能，60度恒溫設(shè)計，給你24小時入口剛剛好的溫暖。

疲憊生活里，你可能需要一臺金利集成灶幫你走出浮躁生活，少讀雞湯文，來碗熱雞湯。